SELAMAT TAHUN BARU 2015 & SALAM MAULIDUR RASUL.

Salam sayang buat adik2 Kak As semua.  Jangan marah yer, lama sungguh Kak As tak bercerita ceriti di sini.  Kenapa???  Biarlah rahsia .... cewahhhh!! Okay dah masuk tahun baru ni, kita mulakan semuanya baru.  Semangat baru, tenaga baru, perancangan baru, tindakan baru, pendek kata semua barulah .... brand new belaka.  Tapi jangan pulak buang yang lama tu. Yang lama adalah pengalaman dan ilmu pengetahuan yang sangat berguna....

Continue

Supplement dulu, kini dan selamanya!!!

Wah ni supplement baru ke ... dulu, kini dan selamanya?? Takder lah.  Sebetulnya Kak As nak survey apa supplement yang uolls makan dari kecil, sampai dewasa sampai ke tua. Opppps ... jangan sebut tua.  Sensitif you!! Apa supplement yang istimewa bagi uolls yer?? Vitamin C? Kalsium? Multivitamin? Bagi Kak As tentulah minyak ikan.  Kak As dah makan minyak ikan ni sejak kecil lagi. Masa tu minyak ikan ni dijual dalam bentuk...

Continue

Bayam ... bayam ... resipi bayam

Seperti dijanjikan, Kak As nak bagi uolls beberapa resipi macamana nak memasak bayam.  Senang jer sebetulnya, saja Kak As nak buat kecoh : 1.  SAYUR BAYAM MASAK AIR 1 ikat bayam, tak kiralah bayam merah atau hijau 2 biji bawang merah 2 ulas bawang putih 1 biji cili merah sejemput ikan bilis atau udang kecil garam gula minyak masak air potong bayam, asingkan daun dan batangnya. Bersihkan hingga tak ada sisa2 pasir hiriskan bawang...

Continue

Bayam ... bayam ... bayam

Ari tu Kak As pergi shopping kat Giant. Tengok dia jual bayam RM5 untuk 3 ikat. besar2 dan nampak fresh jer bayamnya. Apa lagi Kak As angkat 3 ikat - pilih 2 bayam merah 1 bayam hijau. Memang Kak As dan keluarga peminat bayam.  Bukan sebab terpengaruh dengan kartun popeye tu, hihihi ... tapi sebab memang dari kecik Kak As dah terbiasa makan bayam. Dulu emak Kak As tanam jer bayam kat belakang rumah. Tugas utama Kak As ialah tolong...

Continue

Tips memilih ikan segar - buat anakanda semua

Lepas kawin dulu, bila suami ajak balik rumah parentnya, apa yang paling menakutkan bagi uolls??Kak As paling takut kalau disuruh ke market ... hihihi. Salah satu sebabnya ialah Kak As memang tak kenal ikan. Keduanya pulak Kak As tak tau macamana nak pilih ikan yang elok. suasana sibuk sebuah pasar ikan Waktu tu Kak As cuma kenal ikan bawal, ikan pari, ikan cencaru dengan ikan bilis jer ... hihihi. Malu sungguh aih!!! Tapi pengalaman kerap...

Continue