Kanser Ovari dan Shaklee

Maaflah hampir 2 minggu blog ni bercuti .... sebab laptop Kak As meragam. Kadang2 rasa geram sangat, rasa nak .... jer laptop ni.  Tapi sayang pulak, banyak jasanya tau.  Dialah yang banyak bantu Kak As buat online business, bantu bayo bill, bantu surf macam2 blog dan website, bantu upload dan mekap gambo2.  Tanpanya aku kaku .... hehehhe. Terus terang cakap, Kak As selesa buat kerja2 tu dengan laptop berbanding guna handset.

Itu justifikasi sebab apa Kak As lama tak update blog yer ... alasan yang kukuh kan??

Ok last sekali ari tu Kak As ada cerita pasal kanser ovari kan? Dan Kak As pun ada janji nak cerita apa supplement Shaklee yang sesuai untuk pesakit kanser ovari ni.

Terdapat 3 cadangan pengambilan supplement Shaklee untuk mereka yang mengidap kanser ovari terutama yang telah menjalani rawatan hospital, sedang dalam proses pemulihan dan ingin menjaga kesihatan tubuh badan supaya terhindar dari penyakit ini lagi.

Pertama sekali ialah SET ACE :

Mengandungi 3 supplement yang mempunyai fungsinya yang tersendiri

Carotomax  - sumber Vitamin A yang utama. Mengandungi perlindungan antioksida yang diperolehi dari ekstrak tomato, biji anggur, minyak palma, bunga marigold dan tunas brokoli. Pengambilan secara konsisten supplement ini akan membantu mengekalkan kesihatan tubuh, mata dan jantung. Antioksida yangg tinggi (flavanoid dan karotenoid) juga memberi perlindungan kepada sel2 tubuh secara menyeluruh.

Sustained Released Vita-C Plus - membekalkan lebih 500 mg Vitamin C yang sangat penting untuk menyokong kesihatan jantung, sel2 tubuh, mata, tulang, gusi, otot, pembuluh darah dan yang penting sekali meningkatkan sistem imun tubuh.

Vita-E Complex - merupakan antioksidan kuat yang larut lemak yang baik untuk kesihatan jantung, prostat, paru2, kolon dan otak. Antioksidan yang kuat membantu mengukuhkan sistem imun dan menghalang kerosakan sel akibat gangguan radikal bebas.

Cadangan kedua ialah Vivix 

Vivix ialah sirup pekat kaya khasiat polifenol yang meningkatkan tahap kesihatan tubuh, menyokong kekuatan sistem imun, antioksidan bertindak melawan radikal bebas,  menyokong kesihatan otak, menyokong kesihatan jantung dan kardiovaskular, menyokong kesihatan sendi, meningkatkan tenaga fizikal serta mengekalkan kesihatan usus.

Cadangan ketiga ialah supplement GLA

GLA Complex (gamma-linolenic acid) ialah supplement Shaklee yang lebih hebat dari evening primrose oil di pasaran kerana mengandungi Omega-6, asid linoleik dan antioksidan semulajadi yang berfungsi mengawal hormon wanita dan lelaki serta meningkatkan imun sistem tubuh.

Walau macamana pun, berkali2 Kak As kena ingatkan uolls, supplement Shaklee bukanlah ubat. Patuhi arahan pakar perubatan.  Minta nasihat doktor bila masa sesuai untuk  mengambil supplement supaya tidak mengganggu protokol perubatan seperti pembedahan, radioterafi, kimoterafi dan keberkesanan ubat-ubatan khas untuk merawat kanser.

Seperti yang Kak As senaraikan di atas, supplement Shaklee merupakan sumber semulajadi yang bertindak membantu meningkatkan sistem imun tubuh dengan membekalkan antioksidan dan nutrient yang terbaik.

Kita berusaha, Allah jua yang menyembuhkan!!!

Continue

8 Tanda Awal Kanser Ovari - Jangan Abaikan

Minta ampun.  Kak As masih terasa sedih hari ni.  Semasa umat Islam masih dalam mood raya di bulan Syawal ni, Kak As mendapat berita kehilangan jiran sekampung.  Allahyarhamah yang terkenal dengan sikap peramah dan mudah mesra semasa hidupnya dulu kembali kepada Pencipta akibat kanser ovari.  Innalillahwainnalillahhirrojiun

Sangat menyedihkan kerana Allahyarhamah hanya mengetahui dia mengidap kanser ovari pada peringkat akhir. Pada peringkat sains perubatan tidak mampu membantu menyembuhkannya ... melainkan dengan keizinan Allah Yang Maha Berkuasa.

Kanser ovari  merupakan salah satu yang sering menyerang wanita yang berumur melebihi 50 tahun. Ovari pula merupakan sebahagian dari organ pembiakan wanita yang berfungsi menghasilkan telor setiap bulan. Telor ini jika disenyawakan akan berkembang menjadi janin dan dilahirkan sebagai bayi (mesti cumelll kan?).  Jika tidak disenyawakan, ia akan berkumpul dan keluar dari tubuh sebagai darah haid.  Sememangnya ovari merupakan besar peranannya dalam kehidupan seorang wanita.

Tetapi apabila diserang sel kanser, ianya boleh membahayakan nyawa wanita pula. Siapa golongan yang selalu diserang kanser ini?

• sebahagian besarnya ialah wanita berusia melebihi 50 tahun
• risiko adalah lebih tinggi jika terdapat ahli keluarga yang mengidap kanser payudara, kolon, rahim atau ovari 
• wanita yg menggunakan secara berlebihan ubat kesuburan
• wanita yg menghadapi masalah kesuburan seperti tidak pernah hamil, mengidap endometriosis, senggugut serius dsbnya
• lewat putus haid (menopos)

Apakah tanda2 awal yang merupakan amaran atau petunjuk bahawa kemungkinan kita diserang sel kanser yang menakutkan ini?? (Nauzubillah himinzaliq).  Tapi pelu diingat, bila ada salah satu atau beberapa tanda ini, janganlah mudah panik.  Sebaliknya segeralah berbincang dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.  Paling penting jangan sesekali memandang sepi tanda2 tersebut ... kononnya tak ada apa2!!!

8 tanda2 awal yg perlu diberi perhatian adalah spt berikut :

1. kembung perut dan sering dipenuhi angin atau perut terasa semakin bengkak atau membesar ukurlilitnya
2. sembelit atau cirit birit - berlaku perubahan pada kebiasaan cara membuang air besar
3. rasa sakit atau tidak selesa pada bahagian pelvic atau kadang2 pada bahagian perut 
4. sakit tulang belakang terutama bahagian bawah berhampiran kawasan pelvic
5. kekerapan membuang air kecil atau kencing yang sukar dikawal
6. hilang selera makan dan cepat merasa kenyang dan menyebabkan turun berat badan (kita mungkin seronok bila sentiasa rasa kenyang,  tak perlu susah2 nak diet ... tapi elok berhati2 jika perkara ini berlaku tanpa sebab munasabah)
7. sakit semasa melakukan hubungan kelamin
8. keletihan melampau yang berterusan walaupun tanpa melakukan sebarang aktiviti berat

Jadi kita tak boleh berserah kepada takdir semata2. Itu tandanya kita menzalimi diri sendiri. Jom kita berikhtiar samada dengan bertemu doktor, menjaga pemakanan kita, mengambil supplement yang dapat mempertingkatkan kesihatan tubuh badan di samping menjaga emosi dan fizikal kita. Paling penting sentiasa memohon bantuan Allah, Dia Penyembuh, Dia Pengampun, Dia Maha Mengetahui apa yang terbaik untuk kita.

Okay dalam artikel akan datang, Kak As nak ceritakan apakah supplement yang disarankan untuk mereka yang mengidap kanser ovari atau lebih baik apakah supplement yang dicadangkan sebagai perisai untuk mengelakkan kita diserang penyakit pembunuh ini.  Sila maklum supplement ini bukanlah ubat, tetapi adalah makanan tambahan yang meningkatkan kesihatan tubuhbadan kita. Tubuh yang sihat, sel yang sihat, antioksidan yang tinggi, alkali tubuh yang tinggi adalah musuh utama kepada sel2 kanser yang jahat.

Tunggu yer ... nanti Kak As tulis artikel untuk uolls yer, nak kena buat survey dulu hihihihi!!!

Continue

Makanan dan Diet Pesakit Kanser

Apabila seseorang itu memaklumkan bahawa dia disahkan menghidap kanser, serta-merta dia akan mendapat khidmat nasihat dari kenalan mengenai diet yang perlu dipatuhi dan dielakkan. Sebenarnya kenalan tu semua berniat baik, tetapi samada nasihatnya itu patut dipatuhi atau sebaliknya ... perlukan sedikit pengetahuan dan nasihat pakar perubatan.

Berdasarkan keada artikel "Food For Thought" dari akhbar Sunday Star bertarikh 13 Julai 2014 terdapat beberapa fakta yang boleh dijadikan panduan.  Maklumat ni berguna kalau kita adalah pesakit kanser atau mempunyai ahli keluarga yang mengidap kanser.

Menurut Pakar Onkologi Dr Ravindran Kanesvaran, 20-30% kanser berpunca dari pemakanan. Contohnya pengambilan alkohol yang berlebihan meningkatkan risiko kanser mulut, tekak (pharynx), kotak suara (larynx), usus, hati dan payudara (tapi kita orang Islam ni tak teringin langsung nak tempoh minuman beralkohol ni ... nauzubillah).

Obesiti pulak meningkatkan risiko mendapat kanser di sekitar perut dan usus, payudara (selepas menopos), buah pinggang, tiroid, dan lain2 organ juga.

Terdapat terlalu sedikit bukti yang mengaitkan peranan buah2an dan sayur2an dengan penurunan risiko kanser. Walau bagaimanapun, terdapat bukti yang kuat bahawa LYCOPENE, yang merupakan sumber KAROTENOID yang diperolehi dari tomato berupaya melindungi dari kanser prostate.  "Pengambilan buah2an dan sayur2an tidak mengurangkan risiko kanser, tetapi berupaya mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular", kata Dr Ravindran.  So teruskanlah memakan buah2an dan sayur2an dalam diet harian, tetap ada kebaikannya kan.

Walaupun tidak terdapat bukti yang kukuh pengambilan lemak berlebihan meningkatkan risiko kanser, tetapi risikonya jelas kepada penyakit kardiovaskular. Jadi seeloknya kawallah pengambilan lemak, di samping dapat mengurangkan masalah obesiti.

Terdapat beberapa kajian yang  jelas mengaitkan pengambilan daging merah yang banyak akan meningkatkan risiko kanser saluran perut.  Jadi buat peminat2 daging merah ... mulai sekarang eloklah dikurangkan pengambilannya.  Tapi daging merah ni sumber protin yang utama juga. Mungkin dah tiba masanya untuk kita mencari alternatif kepada sumber protin haiwan.

Juga berhati2 dengan pengambilan gula. Pengambilan gula yang berlebihan akan mengakibatkan hyperinsulinaemia (pengeluaran berlebihan hormon insulin) yang berkemungkinan akan meningkatkan risiko kanser terutama hati dan pankreas.

Kajian oleh American Women's Health Initiative menunjukkkan bahawa pengambilan Kalsium dan Vitamin D secara signifikannya membantu mengurangkan risiko kanser payudara antara 14-20%. Cuma pengambilan secara berlebihan tidak akan memberi sebarang manafaat. Kalau memang dah minum susu tinggi kalsium, dah ambil sayur2an tinggi kandungan Vitamin D dalam kuantiti yang mencukupi untuk keperluan harian, dan dengan cara memasak yang sesuai ... ianya adalah memadai untuk memenuhi diet harian kita.

Dr Ravindran memaklumkan pesakit2 kanser terutama yang menjalani rawatan pencegahan kanser memerlukan lebih kalori dalam diet harian.  Justeru itu peakit perlu berhati2 dengan amalan pantang dalam pemakanan.  Pesakit perlu mengambil protin yang mencukupi untuk mengelakkan anaemia, kehilangan otot, oedema dll masalah kesihatan.

Jika seseorang pesakit mengelak pengambil sesuatu makanan sumber nutrient, dia perlu menggantikan dengan sumber yang lain supaya tubuh mendapat nutrient yang lengkap dan seimbang.  Contohnya jika pesakit mengelak sumber protin dalam daging merah, gantikan dengan sumber protin dalam ikan, ayam atau kacang soya.

Yang jelas, kita makan berpada2 tapi pastikan kita tidak mengalami kekurangan zat2 penting.  Mungkin pesakit boleh mengambil beberapa jenis supplement untuk membantu mereka mengatasi kekurangan nutrient dalam tubuh.

Continue

Suka Makan Buah-buahan? Biar Betul Caranya!!

Artikel ni Kak As dapat dari seorang kawan melalui whatsapp.  Ini adalah cara pemakanan buah2an secara effektif untuk kita mendapat sepenuhnya zat yang ada. Dan yang pastinya ia adalah selari dengan cara pemakanan yang disarankan dalam Islam (terdapat banyak perbincangan mengenai perkara ini ... nak tau kena rajin2 google, Mr Google sedia membantu)

Juga ada bonus ... artikel pendek untuk yang suka minuman berais.  Maklumlah bulan Ramadhan ni selera menjadi2, nak ais kacang, nak ais cincau, nak air bandung, nak air asam boi .....

Jom kita baca dan ambil manafaatnya.

*******************************************************************************************************

Eating Fruit on Empty Stomach

This will open your eyes !!! Read to the end and then send it on to all on your e-list. I did!!!

Dr Stephen Mak treats terminal ill cancer patients by an "un-orthodox" way and many patients recovered. Before he used solar energy to clear the illnesses of his patients. He believes on natural healing in the body against illnesses. See his article below.

Thanks for the email on fruits and juices. It is one of the strategies to heal cancer. As of late, my success rate in curing cancer is about 80%. Cancer patients shouldn't die. The cure for cancer is already found. It is whether you believe it or not. I am sorry for the hundreds of cancer patients who die under the conventional treatments.

- Dr Stephen Mak

EATING FRUIT...

We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths. It's not as easy as you think. It's important to know how and *when* to eat.

What is the correct way of eating fruits?

IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTER YOUR MEALS!

FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH

If you eat fruit like that, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for weight loss and other life activities. *

FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD.

Let's say you eat two slices of bread and then a slice of fruit. The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented from doing so.

In the meantime the whole meal rots and ferments and turns to acid. The minute the fruit comes into contact with the food in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins to spoil.....

So please eat your fruits on an *empty stomach* or before your meals! You have heard people complaining every time I eat watermelon I burp, when I eat durian my stomach bloats up, when I eat a banana I feel like running to the toilet, etc.  Actually all this will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. The fruit mixes with the putrefying other food and produces gas and hence you will bloat!

Greying hair, balding, nervous outburst and dark circles under the eyes all these will *NOT* happen if you take fruits on an empty stomach.

There is no such thing as some fruits, like orange and lemon are acidic, because all fruits become alkaline in our body, according to Dr. Herbert Shelton who did research on this matter. If you have mastered the correct way of eating fruits, you have the Secret of beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight. When you need to drink fruit juice - drink only  *fresh* fruit juice, NOT from the cans. Don't even drink juice that has been heated up. Don't eat cooked fruits because you don't get the nutrients at all. You only get to taste. Cooking destroys all the vitamins.

But eating a whole fruit is better than drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it. You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits and drink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when your friends tell you how radiant you look! *

KIWI: Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, vitamin E & fiber. Its vitamin C content is twice that of an orange.

APPLE: An apple a day keeps the doctor away? Although an apple has a low vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke. 

STRAWBERRY: Protective Fruit. Strawberries have the highest total antioxidant power among major fruits & protect the body from cancer-causing, blood vessel-clogging free radicals. *

ORANGE : Sweetest medicine. Taking 2-4 oranges a day may help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessens the risk of colon cancer. *

WATERMELON: Coolest thirst quencher. Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione, which helps boost our immune system. They are also a key source of lycopene the cancer fighting oxidant. Other nutrients found in watermelon are vitamin C & Potassium. *

GUAVA & PAPAYA: Top awards for vitamin C. They are the clear winners for their high vitamin C content.. Guava is also rich in fiber, which helps prevent constipation. Papaya is rich in carotene; this is good for your eyes.

****************************************************************************************************

Drinking Cold/Iced water

Drinking Cold water after a meal = Cancer! Can you believe this?? For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion.

maaf yer ... gambar kurang menarik untuk dipandang,
tapi inilah hakikatnya dalam perut kita!!!

Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.

***********************************************************************************.

Ok sayang2 semua!! dah baca kan? dah faham kan?  Jom kita  ubah cara pemakanan kita, bukan saja untuk memastikan kita mendapat khasiat yang sebenar dari makanan yang kita ambil, tetapi juga sebagai ikhtiar untuk kita mengekalkan tubuh yang sihat dan terhindar daripada pelbagai penyakit kronik.

Continue

Makanan dan Kesannya Kepada Penyakit Kanser

Kali ni Kak As nak cerita pasal makanan yang memberi kebaikan kepada penyakit kanser.  Maklum sekarang ni tiap2 hari kita dengar ramai sahabat, saudara-mara atau orang2 terkenal yang mengidap penyakit merbahaya ini.  Ada yang masih berjuang menentang kanser, ada yang telah sembuh sepenuhnya (Alhamdulillah) dan ada yang ditakdirkan meninggal dunia kerana penyakit ini.

Kos perubatan yang mahal serta prosidur rawatan yang menyakitkan menyebabkan semua orang gerun dengan penyakit ni.  Kak As kadang2 sesak dada mendengar kawan2 menceritakan betapa peritnya menjalani pembedahan dan rawatan chemotherapy. 

Ok jom kita kongsikan maklumat yang Kak As dapat dari kawan Kak As.  maaf yer ... artikel ni dalam Bahasa Inggeris.

*******************************************************************************
Malaysia Breast Cancer Network  -  Anticancer Foods

Green Tea - Reduces the growth of the new vessels needed for tumor growth and metastases. Japanese green tea (Sencha, Gyokuro, Matcha, etc.) is more effective than Chinese green tea.

Tumeric and Curry - the most powerful natural anti-inflammatory identified today. It also helps stimulate apoptosis in cancer cells and inhibits angiogenesis. In laboratory, it enhances the effectiveness of chemotherapy and reduces tumor growth. note: to be assimilated by the body, tumeric must be mixed with black powder (not simply with peppers). Ideally it must also be dissolved in oil (olive, canola or linseed oil).

Ginger - acts as a powerful anti-inflammatory and an antioxidant. It also helps reduce the creation of new blood vessels. A ginger infusion also helps alleviate nausea from chemotherapy or radiotherapy.

Cruciform Vegetables - Cabbages (Brussels sprouts, bok choi, Chinese cabbage, broccoli, cauliflower, etc.) contain anticancer molecules which are capable of detoxifying certain carcinogenic substances. They prevent pre-cancerous cells from developing into malignant tumors. They also promote the suicide of cancer cells and block angiogenesis.

Garlic, onions, leeks, shallots, chives - The sulfur compounds of this family reduce the carcinogenic effects of nitrosamines and n-nitroso compounds, which are created in over-grilled meat and during tobacco combustion. They promote cell death in colon, breast, lung, and prostate cancer, as well as in leukemia. 

Vegetables and Fruits Rich in Carotenoids - Carrots, yams, sweet potatoes, squash, pumpkin, certain varieties of potimarron squash (also known as Hokkaido squash), tomatoes, persimmons, apricots, beetroot and all the bright-colored fruits and vegetables (orange, red, yellow, green) contain vitamin A and lycopene, which have the proven capacity to inhibit the growth of cells of several cancer lines, some of which are particularly aggressive (such as brain gliomas).

Tomatoes - It has been proven that lycopene in tomatoes leas to longer survival from prostate cancer in men who consumed tomato sauce in at least two meals a week. note: tomatoes must be cooked in order to release their lycopene. Moreover, olive oil improves its assimilation.

Soy - Soy isoflavones (including genistein, daidzein and glycitein) block the simulation of cancer cells by sex hormones (such as oestrogens and testosterone). They also intervene by blocking angiogenesis. note: Isoflavone supplements (in pill form) have been associated with an aggravation of certain breast cancers, but not soy taken in as food. Furthermore, in many areas of the world today, soy is grown from genetically modified organisms (GMOs). The impact of these genetically-modified plants on cancer growth is unknown.

Mushrooms - Shiitake, maitake, enoki, crimini, portabello, oyster mushroom and thistle oyster mushrooms, and trametes (coriolus) all contain polysaccharides and lentinian, which stimulate the reproduction and the activity of immune cells. These mushrooms are often used in Japan as a complement to chemotherapy to support the immune system.

Herbs and Spices - Herbs such as rosemary, thyme, oregano, basil and mint promote apoptosis in cancer cells and reduce their speed by blocking the enzymes they need to invade neighboring tissues. Carnosol in rosemary is also a powerful antioxidant and anti-inflammatory. Its capacity to enhance the effectiveness of certain chemotherapies has been demonstrated. Parsley and celery contain apigenin, an anti-inflammatory that promotes apoptosis and blocks angiogenesis using a mechanism similar to Gleevec's.

Seaweed - Several varieties of seaweed commonly eaten in Asia contain molecules that slow cancer growth, especially breast, prostate, skin and colon cancer.

Omega-3s - Long-chain omega-3s found in fatty fish reduce inflammation. In cell cultures, they reduce cancer cell growth in a large number of tumors (lung, breast, colon, prostate, kidney, etc.). They also act to reduce the spread of tumors in the form of metastases.

********************************************************************************

Sebahagian kita sukar mendapatkan makanan yang disebutkan di atas atau mungkin kurang mahir menyediakan makanan tersebut. macam kebanyakan sayur, tidak sesuai untuk dimasak lama dalam sup atau secara goreng ... sepertimana yang Kak As selalu masak, goreng belacan ler, goreng sos tiram ler  ... memang sedap tapi semua sayur jadi kecut. Lebih sesuai celor atau makan mentah jer supaya khasiatnya tak hilang.

Selain mengambil makanan tersebut dalam kuantiti yang banyak, adalah baiknya kita mengambil supplement sebagai tambahan.  Terdapat pelbagai produk Shaklee yang dapat menampung keperluan kepada khasiat makanan di atas ;

Green Tea - terdapat dalam CINCH ENERGY TEA MIX

Ginger  -  terdapat dalam PEPPERMINT-GINGER PLUS

Garlic  -  terdapat dalam GARLIC COMPLEX

Sayur kaya Carotenoid,  Cruciform vegetables dan Seaweed   -  terdapat dalam CAROTOMAX

Soya  -  terdapat dalam ESP (Soy Protein Isolate Powder yang diproses dpd soya non.GMO)

Herbs & Spices   -  rosemary dan spearmint juga terdapat di dalam GARLIC COMPLEX

Omega 3   -  terdapat dalam OMEGA GUARD

Selain dpd itu, beberapa supplement Shaklee juga didapati amat membantu untuk pesakit2 kanser atau mereka yang percaya "mencegah lebih baik dari mengubati" seperti  :

VITAMIN C PLUS   -  mengandungi antioksidan yg kuat utk memelihara kesihatan sel2

NUTRIFERON   -  meningkatkan pengeluaran interferon tubuh yg sangat penting utk sistem imun

VIVIX   -   kaya dengan khasiat antioksidan yg mengawal sel dari serangan radikal bebas

VITAMIN E & SELENIUM  -   kaya dengan antioksidan 

Begitulah,  setiap benda yang Allah jadikan di mukabumi ini pasti ada tujuan dan kegunaannya selama mana tidak disalahgunakan. Pasal apa Kak As kata macam pokok poppy. Sekiranya penggunaan disalahgunakan ianya boleh bertukar menjadi dadah merbahaya saperti morfin.  namun jika diguna secara beretika, morfin ini penting untuk tujuan perubatan, malah boleh menjadi bahan masakan yang menyedapkan.

bun dengan biji poppi -  yummy

Ok, sekiranya uoll ada sebarang pertanyaan tentang produk Shaklee di atas boleh hubungi Kak As bila2 masa pun .... khidmat nasihat PERCUMA jer you!!

Continue

Common Chemicals Linked To Breast Cancer, Could Be In Your Home By Samantha Olson

Hari ni Kak As nak share satu artikel yang ditulis oleh Samantha Olson mengenai kaitan bahan kimia dengan kanser payudara.  Lebih menakutkan kebanyakan bahan kimia tu ada di dalam rumah kita.  Selama hari ni kita menganggap barang2 tu tak membahayakan, terperuk dekat dapor pulak tu ... tempat kita menyediakan makanan untuk ahli keluarga kita.

Jomm baca ... dan ambil tindakan sewajarnya untuk menyelamatkan ahli keluarga kita. Memang sakit, ajal maut itu hak Allah, tapi kita disuruh berusaha untuk menjaga diri kita sendiri. Kalau saja2 dedahkan diri kita pada bahaya, tarafnya sama jer macam kita bunuh diri atau membunuh secara perlahan2.  Oh nooo!!!

Scientific evidence has found another link between the chemicals in our environment and changes in our natural biological process. At least 17 common chemicals found in everyday life have been shown to cause breast cancer in laboratory rats, and is likely to show similar effects in women, according to scientists at Harvard School of Public Health and the Silent Spring Institute, an organization focused on the environment and women’s health.

"Unfortunately, the link between toxic chemicals and breast cancer has largely been ignored. Reducing chemical exposures could save many, many women's lives, said Julia Brody, the study’s co-author and executive director of the Silent Spring Institute.

A study with a list of chemicals to avoid and recommendations to live by have been published in the journal Environmental Health Perspectives on Monday in order to help women minimize their exposure. The chemicals are found both indoor and outdoor, everywhere from vehicle exhausts to byproducts in drinking waters.

"The study provides a road map for breast cancer prevention by identifying high-priority chemicals that women are most commonly exposed to and demonstrate how to measure exposure," said Ruthann Rudel, the study’s lead author and research director of the Silent Spring Institute.

The American Cancer Society estimates there will be about 232,670 new cases of invasive breast cancer diagnosed to women in 2014. By the end of the year, an additional 40,000 women will die from breast cancer. It is the most common cancer among women in the United States, aside from skin cancers. Researchers hope that the study will serve as a tool to decrease their cancer risk by providing recommendations on how and what to avoid.

Follow Us 

"This information will guide efforts to reduce exposure to chemicals linked to breast cancer, and help researchers study how women are being affected," Rudel said.

Watch Out for These Every Day Household Items :

• Benzene and butadiene: can come in the form of vehicle exhaust, lawn equipment, tobacco smoke, and charred food.
• Methylene chloride: used as a propellant in aerosols for products such as paints, automotive parts, and insect sprays.
• Carcinogens in drinking water
• Pharmaceuticals used in hormone replacement therapy
• Flame retardants
• Chemicals in stain-resistant textiles and nonstick coatings
• Styrene: found in tobacco smoke and is also used to make Styrofoam

7 Recommendations from the Study:

• Limit exposure to exhaust from vehicles and generators as much as possible. Don’t idle your car, and instead of gas-powered products, use electric lawn mowers, leaf blowers, and weed whackers.
• Don’t buy furniture with polyurethane foam or make sure the furniture hasn’t been treated with flame retardants, so you’re not sitting around in harmful chemicals.
• Avoid stain-resistant rugs, furniture, and clothing fabrics. Besides it being harmful to your health, the chemicals eventually wear out and leave a lesser quality fiber.
• Make sure to drop your clothes off at a drycleaners that doesn’t use perchloroethylene (PERC) or other solvents. Since 1992, the U.S. Environmental Protection Agency (EPA) has been trying to reduce the exposure to PERC. Currently 34,000 commercial drycleaners use PERC as a cleaning solvent. Instead, ask for “wet cleaning,” which uses a gentle washing machine and is considered the safest method of garment cleaning by the EPA.
• Use a solid carbon block drinking water filter. Purchase a stainless steel drinking water filter, which is effective in reducing more than 60 types of contaminants.
• Use a ventilation fan while cooking to decrease smoke inhalation and limit how much burned or charred food you eat. Burned food will form a chemical called acrylamide, and the consumption could double the risk of cancer for women.
• Keep outdoor chemicals outdoors. Take off your shoes when you walk into the house and use a vacuum with a high-efficiency particulate air (HEPA) filter to remove air particles and bioaerosols that could be dangerous to inhale. Clean with wet rags or mops to remove chemicals that could persist on floor.

"Every woman in America has been exposed to chemicals that may increase her risk of getting breast cancer," Brody said.

The study is also the first of its kind to not only list the potential breast cancer carcinogens, but also provide detailed ways for experts to measure them in women’s blood and urine. The paper has been described as a “terrific” resource for epidemiologists whose research is centered around the environmental causes of breast cancer.

"This paper is a thorough review of toxicology data and biomarkers relevant to breast cancer in humans," said Dale Sandler, chief of epidemiology at the U.S. National Institute of Environmental Health Sciences.

Continue