GLA 6 + 1 - maklumat berkaitan Cyst

Salam buat sahabat2 Kak As semua,

Hari ni Kak As nak share satu artikel yang Kak As baca di Facebook pagi ni. Sangat berkaitan dengan artikel Kak As sebelum ni mengenai masalah kaum wanita.

Kredit kepada pemilik artikel tu Rahsia Hawa.

Jom kita baca. Apa yang patut kita elakkan, apa yang patut kita amalkan. Semoga usaha kita mendapat bantuan dari Allah.

oppp .... sebelum tu, promosi GLA 6 + 1 akan berakhir pada 31 Ogos ni. 31 Ogos tu Hari Merdeka, public holiday kan?? So sapa2 yang nak order tu, boleh contact Kak As segera.  

MAKANAN YANG AKTIFKAN CYST.

Makanan yang perlu dielakkan:

1.) Soya dan evening primrose.

Soya dan evening primrose mengandungi phyto estrogen. Phyto ni bermaksud tumbuhan manakala phyto estrogen bermaksud tumbuhan yang mempunyai fungsi seakan akan estrogen.

So, bila kita makan benda ni maka paras estrogen dalam badan kita akan tinggi dan mengalakkan pembesaran cyst. Doc ade bagitahu saya yang sume wanita ade cyst cuma kecil atau besar, boleh hilang tak boleh hilang.

**info yang baru saya tahu: minum soya sewaktu mengandung bukan boleh mencantikkan kulit anak tetapi mendedahkan risiko untuk anak tu mendapat kanser. Then, mengikut kajian keatas pesakit kanser payudara plak, ramai antara mereka menggunakan evening primrose ni.

2.) Ayam.

Ayam kan disuntik hormon untuk mempercepatkan kadar pembesaran dia. Kebiasaannya ayam disuntik hormon estrogen. Tapi ayam kampung boleh makan kot.

3.) Ikan keli yang dibela.

Kena tangkap ikan keli dalam sawah la pasni kalau dah mengidam sangat.

4.) Kawal pemakanan

Kolestrol juga adelah penyebab kenaikan hormone estrogen. Kolestrol adalah precursor kepada estrogen.

Berikut adalah maklumat tambahan Pemakanan bg Wanita pengidap Endometriosis/ Adenomyosis/ Fibroid/ Cyst/ PCOS 

Disini saya kongsikan bersama jenis makanan yg amat sesuai & yg harus di elakan bagi wanita yg punyai masalah seperti di atas atau pun yg pernah menjalani pembedahan tetapi ia nya berulang kembali.

DIGALAKKAN PENGAMBILAN :

• Ikan laut seperti bawal emas, kembong & selar
• Sayuran jenis kekacang - kacang panjang, buncis, sweet pea dll.
• Kekacang - badam, kacang tanah, black bean, kacang merah dll.
• Sayuran - kobis, brocoli, bayam, dan ulam-ulaman pegaga, pucuk ubi dll
• Buah-buahan - Nenas & betik
• Ubi kayu
• Sup miso (sejenis pes yg dibuat dari kacang soya yg diperam dicampur ke dlm sup utk dijadikan miso sup)
• Teh hijau

ELAKKAN/KURANGKAN PENGAMBILAN :

• Daging merah (kambing & lembu)
• Ayam ( Boleh di ambil dlm kuantiti yg sedikit)
• Produk tenusu seperti keju
• Ikan haruan
• Gamat
• Bahan perisa - pes segera & kiub2 perisa seperti stok ayam, stok bilis dll.
• Makanan manis - kuit muih manis & pencuci mulut
• Minuman berkarbonat ( krn tinggi kandungan gula)
• Makanan segera - burger, sosej, nugget, mee segera dll
• Makanan ringan - cip kentang, jajan dll.
• Makanan berlemak/ berminyak

FIBROID DAN CYST

♛RAHIM ADALAH EMAS BAGI WANITA♛

TANDA - TANDA FIBROID DAN CYST DALAM RAHIM YANG BERMASALAH

✔ Gangguan Haid

✔ Keputihan

✔ Masalah ketidaksuburan

✔ Kemandulan di kalangan wanita

✔ Hubungan suami isteri yang dingin atau sakit ketika bersama

✔ Perut kembang

✔ Angin yang keluar dari vagina (Kentut Vagina)

✔ Rasa gatal dan keluar bau kurang enak pada vagina

✔ Kerap membuang air kecil ketika batuk, berlari dan berlompat

✔ Kerap letih dan lesu

✔ Sakit lutut dan tumit

✔ Kesejukkan kaki dan tanggan

✔ Kekejangan otot dibawah betis (simpul mengkarung)

✔ Kerap keguguran

✔ Ketumbuhan fibro dan cyst

BAGAIMANA KETUMBUHAN FIBROID DAN CYST TERJADI?

1. Punca penyakit ini bermula pada ganguan haid dan sengugut

2. Satu kajian yang menunjukan bahawa lebih kurang 50% daripadanya wanita

3. Ia sering berlaku dikalangan wanita yang tidak berkahwin dan yang pernah beranak.

ADAKAH IA BOLEH DIRAWAT?

Seperti yang ditulis oleh Dr Hamid Arshar dalam tulisan beliau tidak ada rawatan yang menggunakan ubat hospital yang boleh mengecutkan ketumbuhan fibroid TETAPI ada kemungkinan ubat-ubatan tradisional seperti akar kayu atau dedaun yang mungkin mempunyai kesan, khusus terhadap rahim boleh mengecutkan ketumbuhan pada fibroid. Bidang ini masih lagi terbuka luas dan usaha yang boleh mendapatkan ramuan untuk mengecutkan ketumbuhan fibroid.

Kebanyakan yang kita dengar ramai wanita Malaysia yang menghadapi ketumbuahan fibroid, rata-ratanya akan mengambil jalan mudah dengan menjalani proces pembedahan. Tapi masih juga ketumbuhan itu akan tumbuh selepas beberapa bulan atau tahun itu pun bergantung pada aktifnya fibroid mereka

Continue

GLA dan masalah kesuburan

Sekarang dah mula musim kenduri. Tiap2 minggu Kak As terima banyak jemputan. Jemputan rumah terbuka belum selesai, dah disambung dengan jemputan kenduri kahwin. Alhamdulillah, aman makmur rakyat Malaysia ni.

Tahun depan mungkin dapat pulak jemputan majlis kesyukuran menyambut bayi, ada aqiqah, ada cukur jambul. Tapi semudah itu ker dapat baby? tahun ni kahwin, tahun depan dapat baby?? Tidak!!! sekarang ni kita tengok begitu banyak pasangan mengalami masalah kesuburan. Dah kahwin bertahun2 belum dapat cahaya mata.

Kenapa masalah ini berlaku?  Ada banyak faktor dikaitkan dengan masalah kesuburan ni. Perlu kita ingat yer, masalah kesuburan bukan melibatkan perempuan jer, tetapi juga lelaki. Jangan jadikan masalah lambat dapat baby sebagai alasan utk lelaki nak menikah lagi. Jomm sama2 pergi jumpa pakar sakit puan, tengok siapa yang sedang menghadapi masalah kesuburan, isteri atau suami? Lepas itu, berusahalah untuk mengatasi masalah tersebut. Jangan suka cari jalan pintas.

Kenapa masalah ini berlaku?? Maaf kali kedua tanya soalan ni, sebab kali pertama tadi tak sempat jawab dah membebel ke lain pulak .... hehehheeh maaf yer. Okay berikut ialah antara punca2nya :

Pihak Suami

Masalah gangguan genetik seperti cystic fibrosis yang menyebabkan lelaki kurang subur.

Gangguan hormon yang boleh menghalang penghasilan sperma yang mencukupi.

Masalah pembengkakan pembuluh darah vena yang terletak di bahagian atas dan kiri buah zakar

Sumbatan saluran sperma yang menyebabkan sperma tidak dapat bergerak lancar

Masalah kesihatan yang menyebabkan berlaku infeksi pada alat kelamin lelaki

Masalah mati pucuk disebabkan kerosakan pembuluh darah atau saraf pada alat kelamin lelaki

Merokok boleh menyebabkan kemandulan pada sesetengah lelaki kerana nikotin dalam rokok mengganggu kepekatan darah

Pengambilan alkohol secara berlebihan akan menurunkan kadar hormon testoron yang akan mengganggu penghasilan sperma

Terdapat beberapa jenis ubat seperti antibiotik, ubat penahan sakit, ubat penenang dan ubat hormon yang boleh mempengaruhi kesuburan lelaki

Mengidap beberapa penyakit kronik seperti kencing manis, penyakit saraf yang mempengaruhi kesihatan tubuh untuk menghasilkan sperma yang sihat

Pihak Isteri


Berlaku penyumbatan pada saluran telur yang menghalang sperma masuk ke dalam rahim wanita

Berlaku endometriosis di mana cecair rahim mengganggu laluan saluran telur dan organ pembiakan yang lainnya

Kelainan pada lendir leher rahim - lendir yang pekat mampu menghalang pergerakan sperma, lendir yang berasid mampu melemah atau mematikan sperma

Berat badan yang tidak normal mampu mempengaruhi pengeluaran hormon estrogen

Faktor usia juga mampu mepengaruhi kesuburan seseorang. Selepas usia 35 tahun, tahap kesuburan wanita semakin menurun di mana semakin sedikit sel2 telur yang dihasilkan

Gaya hidup tidak sihat seperti sentiasa menghadapi tekanan boleh mengganggu penghasilan telur yang sihat

Kelainan rahim dan mulut rahim juga mempengaruhi keupayaan seseorang wanita untuk mudah hamil

Menghidap penyakit berkaitan hormon atau alat pembiakan wanita seperti senggugut, cyst, barah, fibroid dan sebagainya

Masalah ketiadaan haid

***************************************************

So banyak sekali penyebab ketidaksuburan suami isteri ni.  Bagi yang menghadapi masalah seperti ini sebaiknya mendapatkan khidmat pakar sakit puan bagi mengenalpasti punca sebenar ketidaksuburan itu. Ada masalah yang yang boleh diselesaikan dengan mengambil ubat atau supplement, dan ada pula yang perlu menjalani pembedahan untuk membetulkan keadaan.

Di Shaklee terdapat beberapa supplement yang dicadangkan untuk memperbaiki masalah yang melibatkan hormon. Supplement paling best ialah GLA.

Nanti untuk artikel akan datang Kak As nak cerita tentang GLA dan beberapa supplement lain yang dapat membantu masalah kesuburan ini. Tungguuuuu!!!!

Continue

GLA untuk masalah senggugut

Sebenarnya banyak sekali kegunaan GLA samada diambil secara tunggal atau digabungkan dengan supplement lain.

Antara set yang paling laju customer Kak As oder  ialah SET SENGGUGUT. Set ini mengandungi 3 jenis supplement terbaik :-

• GLA   -  pengambilan GLA dapat mengurangkan simptom senggugut seperti sensitif atau kesakitan payudara dan kecenderungan mengambil makanan manis
• B Complex  -  membantu meredakan ketegangan atau tekanan fizikal dan mental, menstabilkan paras estrogen, menghindar dari anemia dan membantu pengaliran oksigen dalam organ wanita
• Ostematrix  -  kedatangan haid menyebabkan berlaku kekurangan kalsium yang boleh menyebabkan kontraksi otot peranakan wanita.  Ostematrix berfungsi menampung kekurangan tersebut.

Kak As dulu pun selalu juga mengalami kesakitan senggugut, boleh dikatakan hampir setiap bulan. Terpaksalah makan pain-killer untuk mengurangkan kesakitan sebab Kak As rasa malulah tiap2 bulan cuti sakit bila datang haid. Waktu tu manalah peduli sangat kesan buruk akibat kerap mengambil pain-killer. Lagipun waktu tu Kak As belum kenal Shaklee .... hehehehe.

So untuk uoll yang sering mengalami masalah senggugut kini bertuah sangat. Semua supplement Shaklee adalah semulajadi, selamat dan halal dimakan.  Tidak perlu lagi berasa bimbang tentang kesan jangka panjang mengambil ubatan yang penuh bahan kimia beracun.

Untuk perbincangan atau pertanyaan lanjut mengenai Set Senggugut, sila hubungi Kak As yer.

Continue

GLA - untuk wanita

Dulu2 bila kita dah makin meningkat dewasa, kebanyakan kita wanita ni mula bimbang memikirkan kedatangan fasa menopause. Waktu tu macam2 kita dengar momokan dan fakta akibat kekacauan hormon wanita kita. Mood swing la (kira nak naik angin dan sensitif tak tentu pasal), hot flush la (kira berpeluh siang malam, kena sentiasa mandi dan duduk depan aircond), mudah dapat sakit sendi, kebimbangan tentang hubungan seks, penyakit2 wanita pun mula menjenguk2 dan macam2 lagi.

Kak As ingat waktu tu kawan2 ramai yang kempen utk ambil supplement evening primrose. Memang lah banyak kebaikan supplement ni. Shaklee juga menawarkan supplement yg sama fungsinya tetapi lebih tinggi tahap keberkesanannya iaitu Gamma Linolenic Acid (GLA).

Setiap kapsul GLA mengandungi minyak biji borage, minyak biji bunga matahari dan Vitamin E.

Mari kita tengok fungsi setiap bahan tersebut :

Minyak Borage

"Borage Oil is used for its rich natural source of gamma-Linolenic Acid (GLA), an important OMEGA-6 fatty acid which is required for healthy skin cell membranes.

In the body, gamma linolenic acid is converted into prostaglandinl. Prostaglandinl helps heal inflammation of the skin and promotes skin health.

Borage seed oil can aid in healing symptoms of dry and cracked skin, eczema and psoriasis (see References).

It has one of the highest amounts of gamma-linolenic acid (omega-6) of seed oils - higher than blackcurrant seed oil or evening primrose oil".

Minyak Bunga Matahari

Minyak biji bunga matahari ini kaya dgn Vit E, Magnesium dan Selenium. 

Vitamin E mpunyai pelbagai fungsi spt menutralkan radikal bebas, mmelihara sel tubuh, mengurangkan simptom athma, arthritis, pra-menopause serta mengurangkan risiko masalah jantung, diabetik dan kolestrerol. 

Magnesium pula bfungsi mngurangkan risiko serangan jantung, mstabil tekanan darah, mningkatkan kesihatan tulang dan merehatkan saraf.

Selenium pula bperanan mperbaiki sel dan DNA tubuh.

************************************************************

Continue